Ραγισμένες Καρδιές στις Ερωτικές Σχέσεις
Όταν
συναντήσουμε τον πρίγκιπα ή την πριγκίπισσα μας θα ζήσουμε ευτυχισμένοι για
πάντα
Η Συνεξάρτηση είναι μια χαλαρή έννοια για να
περιγράψει φαινόμενα που συνδέονται με αυτή. Ένας πιο ακριβής όρος θα μπορούσε
να είναι εξωτερική εξάρτηση. Εχουμε προγραμματιστεί να δίνουμε δύναμη στο πως
αισθανόμαστε την αυταξία μας, στο πως αισθανόμαστε για τον εαυτό μας σε
εξωτερικές πηγές και εξωτερικές συνθήκες. Πουθενά αλλού δεν είναι το αποτέλεσμα
αυτού του προγραμματισμού περισσότερο καταστροφικό σε ένα προσωπικό επίπεδο από
ότι στην πεδίο των Ερωτικών σχέσεων.
Ο ασυνείδητος και συναισθηματικός προγραμματισμός μας
ξεκίνησε με τα παραμύθια που μας δίδαξαν πως όταν συναντήσουμε τον πρίγκιπα ή
την πριγκίπισσα μας θα ζήσουμε ευτυχισμένοι για πάντα. Οι ταινίες τα βιβλία και τα τραγούδια
ενίσχυσαν τον αρχικό προγραμματισμό μας πως για να είμαστε ολόκληροι και
ευτυχισμένοι πρέπει να είμαστε σε μια σχέση. Το αποτέλεσμα αυτού του
προγραμματισμού είναι πως είμαστε προγραμματισμένοι να αισθανόμαστε ως αποτυχία
σε μιαν ερωτική σχέση. Οταν δίνουμε
δύναμη στο πως αισθανόμαστε για τον εαυτό μας σε ένα άλλο άτομο, σε μια ερωτική
σχέση, εξασκούμε τοξική αγάπη, κάνουμε το άλλο άτομο φάρμακο εκλογής, ένα
ψεύτικο Θεό. Μια υγιής ερωτική σχέση είναι μια σχέση αλληλεξάρτησης.-όχι μια
σχέση συνεξάρτησης. Μια σχέση
αλληλεξάρτησης είναι εκείνοι που δύο άνθρωποι που έχουν μια υγιής αίσθηση
αυταξίας, επιλέγουν να γίνουν σύντροφοι να σχηματίσουν μια ένωση. Δύο ολοκληρωμένα άτομα η- με περισσότερη
ακρίβεια (Μια και έχω δηλώσει πως όλοι είμαστε τραυματισμένοι και μαθαίνουμε
πως να προσεγγίσουμε τον αληθή εαυτό μας, την αληθινή αίσθηση αυταξίας), δύο
άνθρωποι σε φάση θεραπείας των εσωτερικών τους τραυμάτων που εργάζονται για να
κατέχουν την εγγενή τους αξία και ολότητα ως πλάσματα. που εργάζονται για να
μάθουν να είναι συναισθηματικά υγιείς και έντιμοι-που σχηματίζουν μια συμμαχία
ο ένας με τον άλλο. Όχι δύο μισοί
άνθρωποι που έρχονται μαζί για να αισθανθούν ολόκληροι.
Σε μια υγιής
σχέση αλληλεξάρτησης δίνουμε στο άλλο άτομο κάποια δύναμη πάνω στα συναισθήματά
μας, όχι πάνω στην αίσθηση αυταξίας μας! Το να δίνουμε πάνω σε ένα άλλο άτομο
κάποια δύναμη πάνω στα συναισθήματά μας είναι ένα τελείως διαφορετικό πράγμα
από το να δίνουμε σε αυτό δύναμη πάνω στην αυταξία μας. Όταν επιλέγουμε να
δίνουμε κάποια δύναμη στον άλλο πάνω στα συναισθήματά μας, δίνουμε στο άλλο
άτομο τη δύναμη να μας βοηθήσει να αισθανθούμε ευτυχισμένοι. Αυτό σημαίνει
επίσης πως του δίνουμε τη δύναμη να μας πληγώσει. Το να νοιάζόμαστε για
οποιονδήποτε η οτιδήποτε, ένα κατοικίδιο ένα αυτοκίνητο κλπ, σημαίνει πως
έχουμε μια συναισθηματική επένδυση στη σχέση μας με το άτομο η το πράγμα. Το να
επενδύουμε συναισθηματικά σε μια σχέση σημαίνει πως παίρνουμε το ρίσκο να μας
βλάψουν. Να μας πληγώσουν. Να μας ραγίσουν την καρδιά αν χάσουμε τη σχέση. Δεν
είναι όμως η ραγισμένες καρδιές, δεν είναι η καθαρή θλίψη και ο συναισθηματικός
πόνος που μπορεί να είναι τόσο εξαντλητικός ,παραλυτικός, γεμάτος αγωνία, οταν
μια σχέση φτάσει στο τέλος της. Είναι η απώλεια της αυταξίας μας που
αισθανόμαστε. Είναι η απώλεια του επίπεδου στο οποίο έχουμε επενδύσει,
εξαρτώμαστε από τη σχέση, για να αισθανόμαστε καλά με τον εαυτό μας. Αυτό είναι
που μας προκαλεί να αισθανόμαστε σαν να πρόκειται να πεθάνουμε. Που μας κάνει
να αισθανόμαστε να θέλουμε να πεθάνουμε! Η κατηγόρια και η ντροπή και η κριτική
που προκαλείται από την συνεξάρτηση δημιουργεί τεχνητά αισθήματα ανεπάρκειας, τραύματος
και αγωνίας.
Τα ανεπίλυτα ζητήματα εγκατάλειψης απόρριψης και
προδοσίας από την παιδική μας ηλικία αναζωπυρώνονται και μας πετάνε σε ένα
μέρος όπου αισθανόμαστε απελπισία και αβοηθησία όπως αισθανθήκαμε ως μικρά
παιδιά! Η φωνή του γονιού μέσα μας-Οι παλιές κασέτες, ο ασυνείδητος και
συνειδητός γνωστικός προγραμματισμός του εγώ μας μας λέει τι losers και τις
αποτυχίες είμαστε. Το πληγωμένο εσωτερικό παιδί αντίδρά από τον πόνο και την
ντροπή που αισθάνθηκε στην παιδική ηλικία, απο τα εσωτερικά μας εκείνα μέρη που
αισθανόμαστε αναξιοι κι ανίκανοι να αγαπηθούμε και ελαττωματικοί. Κατηγορούμε
τον εαυτό μας για το τέλος της σχέσης με συνεξαρτητικά μηνύματα όπως: Αν δεν
είχα πει εκείνο, Αν δεν είχα κάνει αυτό. Ποτέ δεν θα χω μια καλή σχέση. Πάντα
θα είμαι μόνος μου κλπ. Η πηγαίνουμε στο άλλο άκρο και προσπαθούμε να ρίξουμε
όλο το βάρος στο άλλο άτομο.
Πολλοί άνθρωποι κακοποιούν και σκοτώνουν τους πρώην
συντρόφους τους εξαιτίας της οργής που αισθάνονται από το πλήγμα που δέχθηκαν
στην αυταξία τους -Γιατί αισθάνονται πως έχουν χάσει την πηγή, το ναρκωτικό που
τους καθιστούσε τη ζωή τους υποφερτή! Το να ραγγίζουμε την καρδιά μας είναι ένα
φυσιολογικό κομμάτι της ζωής. Το να κατηγορούμε τον εαυτό μας η το άλλο άτομο
είναι συνεξάρτηση. Ο συναισθηματικός πόνος μιας ραγισμένης καρδιάς είναι πολύ
επώδυνος. Αλλά απαλύνει με το χρόνο. Η κατηγόρια και η ντροπή της συνεξάρτησης
μας προκαλούν να έχουμε πικρία και αισθήματα εκδίκησης, μας προκαλούν να
αποφεύγουμε τις σχέσεις η να διαλέγουμε άλλο ένα άτομο που θα αναπαράγει τα
τράυματα μας, άλλο ένα άτομο που θα προσπαθήσει να γεμίσει το κενό που
αισθανόμαστε μέσα μας.
Το να αγαπήσεις και να χάσεις είναι καλύτερο από το να
μην αγαπήσεις καθόλου όταν αυτό που θα αισθανθούμε όλο κι όλο είναι μια ραγισμένη
καρδιά. Είναι η κατηγόρια και η ντροπή που μας κάνει να αισθανόμαστε ως
αποτυχία πως είμαστε ανίκανοι να αγαπηθούμε σαν ένα θύμα της ίδιας μας της
αναξιότητας! Πριν λίγα χρόνια όταν είχα αγγίξει ένα σημείο στην θεραπεία μου
όπου αισθανόμουνα αρκετά ασφαλής στον εαυτό μου, στην αυταξία μου, μου
παρουσιάστηκε μια ευκαιρία να βιώσω μια ερωτική σχέση στην οποία οι χειρότεροι
φόβοι μου της απόρριψης άρχισαν να φαίνονται αληθινοί. Και δεν κατηγόρησα τον
εαυτό μου ή εκείνη. Ήταν μια απίστευτη εμπειρία πολύ επώδυνη αλλά συγχρόνως
απελευθερωτική! Είναι Στ αλήθεια μια τελείως διαφορετική εμπειρία να έχεις μια
σχέση όπου η αυταξία σου δεν βρίσκεται σε κίνδυνο.... Αν η αυταξία μου δεν
βρίσκεται σε κίνδυνο τότε το άλλο άτομο μπορεί μόνο να προσθέσει σε μένα. Δεν έχει
τη δύναμη να με μειώσει! Τι δώρο στ αλήθεια! Καθώς η σχέση μου τέλειωνε και
πριν τελειώσει Έγραψα κάτι που νομίζω είναι ένα από τα ομορφότερα κομμάτια που
έχω ποτέ γράψει ονομάζετα: Α Wedding Prayer/Meditation
on Romantic Commitment. "You are not
the source of each other's Love. You are helping each other to access the LOVE
that is the Source. Δεν είστε η πηγή της Αγάπης ο ένας για τον Αλλο. Βοηθάτε
ο ενας τον άλλο να προσεγγίσει την ΑΓΑΠΗ που είναι η πηγή. The Love that you see when you see your soul in
the others eyes is a reflection of the LOVE that you are. Of the Unconditional
Love that the Great Spirit feels for you. Η Αγάπη που βλέπετε όταν βλέπει ο ένας την ψυχή του
στα μάτια του άλλου είναι η αντανάκλαση της ΑΓΑΠΗΣ που είσαι. Της άνευ όρων
αγάπης... Κάθε φορά που βλέπουμε ένα άλλο άτομο ως την πηγή της αγάπης θα
αισθανόμαστε την ανάγκη να ελέγξουμε και να χειριστούμε αυτό το άτομο, να γίνει
αυτό που θέλουμε εμείς να γίνει, να ναι εκεί για μας να μας τρέφει
συναισθηματικά έτσι που να μπορούμε να αισθανόμαστε καλά με τον εαυτό μας. Δεν
έχει καμία σχέση με την αγάπη να χρησιμοποιούμε ένα άλλο άτομο συναισθηματικά
επειδή δεν ξέρουμε πως να τραφούμε προσεγγίζοντας την αληθινή πηγή που είναι
μέσα μας! Η αγάπη μπορεί να είναι μαγική και θαυμάσια. Μπορεί να μας κάνει να
αισθανθούμε πως πετάμε καθώς το άλλο άτομο μπορεί να μας βοηθήσει να
προσεγγίσουμε εκείνες της δονήσεις της χαράς και της αγάπης μέσα μας. Το να
έχουμε την ευκαιρία να βιώσουμε την αγάπη είναι ένας από τους κυριότερους
λόγους που βρισκόμαστε μέσα σε ένα ανθρώπινο σώμα! Αλλά το να θεωρούμε πως μια
ερωτική σχέση είναι αυτή που μας δίνει αυταξία είναι συνεξαρτητικό και
δυσλειτουργικό. Μια ερωτική σχέση μπορεί να είναι μια θαυμάσια ευκαιρία
ανάπτυξης και επίγνωσης όταν ξεκινήσουμε να τη δούμε ρεαλιστικά, όταν
σταματήσουμε να επιτρέπουμε την προοπτική της μαγικής σκέψης μέσα μας να
καθορίζει τη σχέση μας με τον έρωτα. Δεν πρόκειται να ζήσεις ευτυχισμένα για
πάντα αφού βρείς τον πρίγκιπα η την πριγκίπισσα σου! Δεν υπάρχει παντοτινή
ευτυχία σ αυτό τον κόσμο!Μπορεί να βρείς τον πρίγκιπα η την πριγκίπισσα σου
αλλά θα έχει ζητήματα να επιλύσει. Οι σχέσεις είναι κάτι που χρειάζεται εργασία
όχι κάποιο μαγικό ραβδί που κάνει τους πάντες ευτυχισμένους...
ROBERT BURNEY
No comments:
Post a Comment